SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass shock

  • Dieta na lekką mase do oceny i korekty ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z grilla 100g - Brokuły 200g - Oliwa z oliwek 15g 33B // 19T // 63W // 560 kcal - Shock 20g - 10g W Trening 17;30 - 19;15 Potreningowy 19;15 - Sok pomarańczowy 300g - Mutant mass 60g - Białko prostar 30g - Mleko 0,5% 400g 53B // 7T // 91W // 643 Kcal Kolacja 20;30 - Makaron żytni 100g - Makrela wędzona 80g - Brokuły 200g - Oliwa z Oliwek 15g 30B [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-03-03 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na lekką mase do oceny i korekty ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Pierś z kurczaka z grilla 100g - Brokuły 200g - Oliwa z oliwek 15g 33B // 19T // 63W // 560 kcal - Shock 20g - 10g W Trening 17;30 - 19;15 Potreningowy 19;15 - Mutant mass 60g - Białko prostar 30g - Mleko 0,5% 400g 53B // 7T // 91W // 643 Kcal Kolacja 20;30 - Makaron żytni 100g - Makrela wędzona 80g zamieniaj z innymi rybami - Brokuły 200g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-03-04 09:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużych obciążeń.(napompowane przedramiona, słabszy uchwyt) Kolejny mój cykl zaczynam w czerwcu i będzie to zestawik napalm +detonator albo shock + storm. Do tego mutant mass i dieta. Piszę to gdyż chciałbym odradzić PH. Brat tez zajechał m-drol ważył 100kg a pozniej podjał pracę i spadki do 90hehe.. Odradzam, odradzam i jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6670 Data: 2010-05-23 00:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W 65g/ 613 Przed treningowy: Piersi z kurczaka 200g 40g/ 4g/ -/ 200 Ryż brązowy 100g -/ 2g/ 70g/ 322 Surówka 100g W sumie B 40g/ T 6g/ W 70g/ 522 Po treningu: Monster mass 100g 25g/ 2g/ 65g/ 377 Twaróg 100g 17g/ 10g/ 2g/ 100 Tuńczyk w wodzie 150g 30g/ 3g/ -/ 150 Chleb razowy 150g -/ 2g/ 65g/ 330 W sumie B 72g/ T 17g/ W 132g/ 957 Godz [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2007-12-18 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez gardło smak w skali na 10 daje 2. Co do działania shocka to całkiem fajnie na razie bez wielkiej pompy ale zero zmęczenia po mimo ciężkiego treningu . -monster mass smak truskawka i tak jak myślałem smak bez rewelacji ale daje rade rozpuszczalności dobra nie pieni się. trening był dziś zaj...sty: - podciąganie 10/10/10/10 coś mi [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2007-12-19 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawki, zmiany czy rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinny byc kasowane jezeli nie od razu to po powiedzmy 24 godzinach. P.S. Bul gdzies jest Twoj post o roznych propozycjach cykli na stackach (ten z "maksimum perwersum" )... Moja prosba-zebys dodal do niego pare nowych propozycji uwzgledniajacych nowe produkty jak np. swole, kre-alkalyn, cell mass czy storm i calosc podwiesil. Pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2006-01-20 22:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy silowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musze troche sily zrobic. Trzymam diete nastawiona na bialka, zdrowe tluszcze i dobrej jakosci wegle. Suple, ktroe biore to bcaa, aminokwasy, wegle, bialko, shock i od przyszlego tygodnia kreatyna mono i mutant mass. Pozdrawiam i z gory dziekuje za pomoc. Jesli ten trening jest zly to jak macie chwile poprosze o rozpisanie nowego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2009-10-16 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny 75/183

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważywo maślanka - tyle ile bedzie potrzeba do popicia kcal: 590 b: 31 w: 79 t: 17 17:00 shock therapy 17:30 trening 18:30 - green magnitude 19:00 - optimum serious mass (i tu pytanie - ile polecacie po treningu wziac tego gainerka?) 21:00 posiłek 5 mleko 2% - 300ml płatki kukurydziane ~100g (chyba tyle to bedzie 1 spora porcja) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-11-28 02:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak Super Mass PROFESSIONAL GAINER i do tego moze być TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny a czemu nie UNIVERSAL SHOCK zamiast TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8353 Data: 2012-02-13 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** SUPLEMENTY na ten cykl Universal Shock therapy 1000g Universal Storm 756 g PVL Mutant mass 6800 g 120 szt Bodymax sport (witaminy)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-12-08 10:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki ok. 250 zł - Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja myslalłem na stormem ( mam okazje kupna za 70 zl otwartąpuche równe 800 g jest: widziałem na wlasne oczy ;] ) do tego mysśle shock dojdzie ten mniejszy na na 20 porcji do tego mass xxl i aminokwasy jakieś

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-10-03 19:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn zestawy "gotowe" rozumiem przez produk przed i po treningowy jednej firmy sprzedawanyt w zestawie Czyli np. Cell Mass i No Xplode universal Shock i Storm Cytonox i Cytocell a mozesz oczywiscie kupic pojedynczo produkt przed i po treningowy i ty polecam VPX Shotgun v3 i Green MAGnitude

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2011-01-18 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POTEM MASA - SUPLE?!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tylko jednego no-boostera, może być shock, nitrobolon energizer, xpand xtreme pump, no-shotgun jeśli np miałbyś ochotę na 1,3 dimethylamylamine - geranium / geranamina to np jacked, cell mass po treningu moze zostać i mono w nietreningowy. Zerknij tutaj http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-01-18 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa- prosze o ocene :)

    Post
    Trening dla początkujących

    SUPLE NA CYKL: Kreatyna (Mix 70/30 TCM/Mono) UNS Joint Fix (stawy/kosci) Przedtreningowka (Universal Shock Therapy) Carbo Bialko WPC Olimp Omega 3 Beta-Alanina ZMA Gainer Mass Impact Tauryna Zmieniony przez - rafalirl w dniu 2013-03-25 21:46:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-03-25 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie/cel wycisk 100kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jesli chodzi o moje plany na przyszlosc to mam dosc wysoko postawiony cel bo chce pod koniec marca dzwignac 120kg. Do stycznia cwicze bardzo lajtowo zeby sie dobrze zregenerowac, glownym czynnikiem jest to ze robie sobie teraz przerwe od przyjmowania kreatyny bo ostatnio jadlem Vpx - SHOTGUN+ mono vitalmaxa. Pozniej od 2 tyg stycznia zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8561 Data: 2007-12-08 13:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp PROFI WHEY MASS 2,8kg - okolo 80 zl BCAA Xtra ActivLab 500 g - okolo 60 zl Białeczko Nitro Techa 907 g X 3 - okolo 50 zl za sztuke Drążek rozporowy spokey 70-110 cm - okolo 30-40 zl gryf prosty 180 cm marbo - okolo 55 zl hantle 2 X 10 kg - czekam na oferty telefon LG GM205 - czekam na oferty Shock THERAPY 1kg Universal - ok. 100 zl Więcej [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2011-02-08 16:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek za około 600 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainbody 30 machine lub mass xxl storm + shock witaminy z olimpa, bcaa z treca do tego carbo z olimpa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-02-23 15:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze supli na mega cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. dlaczego stary XP? Skąd w ogóle ten pomysł? 2. skoro masz XP to po co Ci jeszcZe Shock Therapy? Jak dla mnie strata pieniędzy, które można wydać lepiej. 3. monohydrat? w jakim celu??? 4. Białko uzupełniane ma być w jakich porach dnia? JEśli nie tylko na nockę to sugerowałbym jakąś mieszankę koncentrat/izolat/kazeina, a nie typowo nocne białko. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2006-12-31 12:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić MUTANT MASS 6,6 kg.. ( uwazam ze to 1 liga gainerów) i taki Universal Shock therapy + Universal Storm. także raczej górna półka tak.?! w internecie na temat szkodliwosci zdania są baaardzo podzielone.. ;p Biorę tran więc wątroba ODZYWKI 1 - 1 TRAN..

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2010-02-03 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata Dostęp do sprzętu : full sprzęt Dieta : wysoko białkowa Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : no xpolod, assault, recon, cellpump, cytocell, mutant mass, olimp gain bolic, shock teraphy, mesomorph, białka, animal cuts, thermal pro v2 i v3, hyperdrine, arginina, bcaa, Ostatnio przerabiany plan: redukcja bf: 12-15% wycisk [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2012-11-03 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)